Wellnessmassage und Lomi Lomi Nui in Lüneburg
Wellnessmassagen sind auf Entspannung ausgelegt, nicht auf eine ayurvedische Konstitutionslogik. In Lüneburg biete ich drei an: die klassische Ganzkörper-Entspannungsmassage, die hawaiianische Lomi Lomi Nui und die Lilith-Energie-Massage, die Elemente aus beiden Welten verbindet. Sie dauern 75 oder 90 Minuten und kosten 75 oder 90 Euro.
Preise und Dauer
| Behandlung | Dauer | Preis |
|---|---|---|
| WellnessmassageGanzkörper-Entspannungsmassage für Körper und Geist. | 75 Min. | 75 € |
| Lomi Lomi NuiTraditionelle hawaiianische Massage. Fließend, großzügig, wohltuend. | 90 Min. | 90 € |
| Lilith-Energie-MassageDas Beste aus Ayurveda-, Wellness- und Lomi-Lomi-Massage. | 90 Min. | 90 € |
Alle Preise inkl. individueller Öl- und Kräuterauswahl. Termine nach Vereinbarung.
Die drei Massagen im Vergleich
Die Wellnessmassage ist die ruhigste der drei. Sie arbeitet mit gleichmäßigem Druck über den ganzen Körper und ist die richtige Wahl, wenn du einfach abschalten möchtest, ohne dass daraus ein Konzept wird.
Lomi Lomi Nui kommt aus Hawaii und arbeitet mit langen, fließenden Bewegungen, oft mit dem Unterarm statt nur mit den Händen. Sie fühlt sich großzügiger und weniger kleinteilig an als eine klassische Massage.
Die Lilith-Energie-Massage ist meine eigene Kombination aus Ayurveda-, Wellness- und Lomi-Lomi-Massage. Sie ist für Menschen gedacht, die sich zwischen den Ansätzen nicht entscheiden wollen.
Wann eine Wellnessmassage die bessere Wahl ist
Wenn dein Anliegen "einmal richtig abschalten" heißt, ist eine Wellnessmassage der direktere Weg als eine ayurvedische Anwendung. Es braucht dann keine Konstitutionsanalyse und keinen Plan für danach.
Umgekehrt: Wenn hinter der Anspannung etwas Konkretes steht — schlechter Schlaf, Verdauung, anhaltende Erschöpfung — lohnt sich der ayurvedische Weg mehr, weil er über die Stunde auf der Liege hinausgeht.
Wie du dich vorbereitest
Komm ruhig fünf Minuten früher. Ankommen gehört dazu. Iss nicht direkt vorher, ein bis zwei Stunden Abstand zur letzten Mahlzeit sind angenehmer.
Nach einer Ölmassage bleibt Restöl auf der Haut, das ist so gewollt. Nimm also Kleidung mit, bei der dich ein Ölfleck nicht stört, und wenn du magst, ein Haargummi.
Häufige Fragen
- Was ist der Unterschied zwischen Lomi Lomi Nui und einer ayurvedischen Massage?
- Lomi Lomi Nui kommt aus Hawaii und arbeitet mit langen, fließenden Bewegungen, häufig mit dem Unterarm. Eine ayurvedische Massage folgt dagegen einem festen Ablauf entlang bestimmter Bahnen und richtet sich nach deiner Konstitution. Lomi Lomi ist freier, Ayurveda ist strukturierter.
- Wie lange dauert eine Wellnessmassage?
- Die klassische Wellnessmassage dauert 75 Minuten und kostet 75 Euro. Lomi Lomi Nui und die Lilith-Energie-Massage dauern jeweils 90 Minuten und kosten 90 Euro.
- Muss ich vorher ein Gespräch führen?
- Ein kurzes, ja. Bei einer Massage oder energetischen Behandlung sind das fünf bis zehn Minuten, damit ich weiß, ob es gesundheitlich etwas zu beachten gibt.