Lilith

Ganzheitliches modernes Ayurveda

Friede beginnt damit, dass jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert.

 

Thich Nhat Hanh

 

Mein Gesundheitskonzept

Mit meinem modernen ganzheitlichen ayurvedischen Gesundheitskonzept möchte ich dich auf deinem ganz individuellen Weg zu einem langen, gesunden und glücklichen Leben begleiten und unterstützen.

DAS SELBST

Um unser wahres SELBST erkennen und verwirklichen zu können, 

brauchen wir einen gesunden Körper und einen gesunden Geist.

DIE VERDAUUNG

Im Ayurveda wird die Ursache von körperlichen, mentalen und emotionalen Blockaden und Beschwerden überwiegend in einer gestörten Verdauung gesehen.

Deshalb ist es nicht verwunderlich, dass sich bei mir - falls notwendig - zunächst einmal alles um die Wiederherstellung deiner gesunden Verdauung dreht.

KONSTITUTIONSANALYSE UND GESUNDHEITSBEFRAGUNG

In einer Konstitutionsanalyse und ersten Gesundheitsbefragung analysieren wir gemeinsam zum Einen deine ursprüngliche Grundkonstitution und betrachten zum Anderen auch deinen derzeitigen Gesundheitszustand. 

BEHANDLUNGSPLAN

Der darauf basierende, von mir individuell auf dich abgestimmte Behandlungsplan verfolgt das Ziel, dich -bei Bedarf- schonend und nachhaltig zu einer harmonischen, gesunden Konstitution zurückzuführen, in der du dein inneres Potenzial bestmöglich entfalten kannst .

Hierbei gehe ich natürlich auch auf deine derzeitigen Beschwerden ein, wobei wir das Problem bei den Wurzeln packen und die Ursachen erkennen wollen, um nachhaltig unerwünschte Symptome verbessern zu können.

AYURVEDISCHE HEILKUNDE

Dabei arbeite ich mit der großartigen ayurvedischen Heilkunde, die Medizin, Wissenschaft, Weltanschauung, Kräuterkunde, Massagen, Ernährungslehre, Persönlichkeitsentwicklung, Psychologie, Meditation, Yoga und vieles mehr unter einem Dach vereint. Neuzeitliche Erkenntnisse und Bedürfnisse ergänzen  das Jahrtausende alte traditionelle Heilwissen sinnvoll und fließen in meinen Behandlungsplan individuell mit ein.

BIOCHEMISCHER VERÄNDERUNGSPROZESS

Die Umsetzung meines Gesundheitskonzeptes lässt sich einfach in deinen Alltag integrieren und du musst dich auch nicht mit selbst auferlegten Maßnahmen und Verboten quälen. Meine Intention ist es, deine individuellen biochemischen Vorgänge auf allen Ebenen deines Wesens dahingehend zu verbessern, dass du von allein erspüren und erkennen wirst, was gut für dich ist und gar nicht mehr anders kannst, als deinen positiven Veränderungsprozess aus eigenem Antrieb unterstützen zu wollen. 

AYURVEDISCHE HILFSMITTEL

Alle von mir eingesetzten ayurvedischen Hilfsmittel und Maßnahmen sind bei richtiger Anwendung ohne bedenkliche Nebenwirkungen und können bei Bedarf sogar lebenslang angewandt werden. Ganz nebenbei verlierst du auch noch überflüssige Pfunde.

BERÜHRUNG IST HEILSAM

Durch ayurvedische Massagen möchte ich zusätzlich deinem Körper und deinem Geist helfen, sich selbst zu reinigen und zu regenerieren. Du wirst dabei eine tiefe körperliche und psychische Entspannung genießen können. Ich berate dich hinsichtlich der für dich geeigneten Massageformen und verwende individuell auf dich abgestimmte Aromaöle, Kräuterölauflagen, Kräuterpasten und vieles mehr.

 

Fachgebiete

 Ganzheitliche moderne ayurvedische Gesundheitsberatung 

 (auch online möglich)

  • Ayurvedische Konstitutionsanalyse und Gesundheitsbefragung

  • Gesundheitsprävention z.B. zum Schutz vor Krankheitserregern

  • Sanfte Entschlackung und Entgiftung u.a. von Stoffwechselrückständen, Umweltchemikalien, Schwermetallen, schädlichen Bakterien und Viren

  • Anleitung zu schonenden Entgiftungskuren für zu Hause

  • Stoffwechselaktivierung und Fettverbrennung

  • Optimierung der Lebensgewohnheiten und der Ernährung

Ayurvedische Massagen und Anwendungen 

  • Abhyanga - Ganzkörperölmassage

  • Pinda Sveda – Kräuterbeutelmassage

  • Udvartana - Kräuterpulvermassage

  • Garshana- Seidenhandschuhmassage

Über mich

Was ist der Sinn des menschlichen Lebens? Warum leiden wir und was macht uns wahrhaftig und dauerhaft glücklich und gesund? Auf der Suche nach Antworten hat mich das Leben vor einigen Jahren zum Ayurveda geführt. Ich habe eine wunderbare Ausbildung bei Bastian Wittig und seinem Team am Ayurveda Campus in Schwerin genießen dürfen. Vom ersten Moment an begeistert von der Tiefe und Ganzheitlichkeit des Ayurveda möchte ich mein Wissen und meine Selbsterfahrung mit Ayurveda - verwoben mit neuzeitlichen Erkenntnissen und Bedürfnissen - nicht nur für mich, meine Familie und Freunde anwenden, sondern auch an DICH weitergeben.

 

Mein Kontakt

Auenweg 1, 21339 Lüneburg , Deutschland

reginegothvomende@yahoo.de  |  Tel: 0179 4355460

  • Black Instagram Icon

Vielen Dank für deine Nachricht!